setembro 01, 2010

Atualizando


Bom dia! Ontem tive um dia corrido e não pude postar nada. Mas como era dia de pesar e postar no blog do Desafio pelo menos tive outra grata surpresa: 63,9kg!  Vamos para o cardápio da terça: CM: Nescau light + pão integral com queijo, ALM: frutas, iogurte, granola e linhaça.

Se a manhã foi light, o mesmo não posso dizer do resto do dia, mas foi muito divertido. Primeira parada: Largo de Santana, onde tem o famoso Acarajé da Dinha, optei por um beiju de queijo com tomate seco. Segunda parada: Cupcakes Café, café caramelo moschiatto e cupcake de pêssego. Terceira parada: Casa da Mãe, passarinha c/ tomates acompanhada de cerveja bem gelada. E chegando em casa, roubei um pedaço de bolode chocolate que alguém deixou na mesa. :)  Apenas um detalhe, tô comendo de tudo em quantidade educada!

Mais um pouco de Mulheres, Comida e Deus:

“Comer por questões emocionais é uma maneira de sair de nós mesmas quando as coisas ficam difíceis, quando não queremos perceber o que esta acontecendo...acabar com a obsessão por comida tem a ver com a capacidade de viver o presente, de não nos afastarmos.”  

Então, respire, habite seu corpo e preste atenção aos seus cinco sentidos ao se alimentar.

Um comentário:

  1. OLÁ, TUDO BEM LUCIANA?

    O QUE ABUNDA EVENTUALMENTE, ESCASSEIA.

    Este é um título perigoso, pois a colocação da virgula é tão imprescindível como a vestimenta de um astronauta, nas suas viagens espaciais.

    Mas, indo objetivamente ao assunto e sem maiores churumelas ou subterfúgios , sempre gostei muito de pássaros , mantenho as gaiolas absolutamente, limpas, comida farta e água renovada.

    Antes, não suportava a idéia de admitir um pássaro em cativeiro, com todo o espaço do mundo à sua disposição, o céu azul infinito e ele ter que ficar trancafiado.

    -Como minha senhora? A senhora se sente assim, no seu casamento?

    Perdoe , mas contente-se ao lembrar que um astronauta dentro da cápsula espacial ...

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    "HUMOR EM TEXTO".

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    PELO AMOR DE DEUS!!!!!!!!!!!!(RS).

    UM ABRAÇÃO CARIOCA.

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